14/08

Morgoncardio done! Blev 30min blandad cardio nu på morgonen, riktigt skönt. 10min cykel, 10min gå på band 7km/h och 10min crosstrainer.

Jag har konstigt mycket energi fortfarande, är väl bara att rida på vågen tills den försvinner antar jag. Ska hem snart och göra iordning dagens första mål, proteinmaräng. Gör den på 2dl äggvita, en matsked stevia och en nypa salt. Sen 60-70min i ugnen i 100 grader.

Your Mind Sets The Rules, Not Your Body

- Kevin